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Einzelcoaching Formate
Back to the roots
Mein Selbstverständnis
„Ich bin nicht perfekt – ich bin authentisch.
Mit über 10 Jahren Führungserfahrung und fachlicher, systemischer Kompetenz begleite ich dich partnerschaftlich.
Ich lebe Authentizität, Wertschätzung und Empathie – und begegne dir mit offener Neugier für deine Werte.
Ich sehe Frauen im Midlife als Frauen im Aufbruch – voller Potenzial.
Meine Arbeit verbindet systemisches Coaching mit gelebter Praxis:
• Individuell & wertschätzend: Du bist die Expertin deines Lebens – ich stelle die richtigen Fragen.
• Praxisnah und alltagstauglich: Ich arbeite direkt mit deinen Lebensrealitäten. Theorie wird in unmittelbare Alltags-Tools übersetzt.
• Holistisch: Körper, Geist, Beruf und Privatleben – alles fließt zusammen.
• Mit Humor & Leichtigkeit: Schwere Themen leichter machen. Lachen und Schmunzeln erlaubt.
• Nachhaltig: Du erhältst Tools, die deine vorhandene Stärke langfristig unterstützen."
Einzelcoaching,
dein Raum, in dem es wirklich um dich geht!
Im Einzelcoaching stehst du im Mittelpunkt – mit allem, was dich bewegt.
Es geht hier nicht um Erwartungen von außen, nicht um Rollen oder Verpflichtungen, sondern um dich: deine Fragen, deine Wünsche, deine Geschichte und deinen Weg.
Du bekommst einen geschützten Rahmen, in dem du frei sprechen, sortieren, fühlen und herausfinden kannst, was du gerade brauchst. Ich begleite dich nah, klar und wertschätzend – und wir arbeiten genau an dem, was für dich jetzt wichtig ist.
Einzelsitzung
Perfekt, wenn du ein konkretes Thema bearbeiten möchtest oder erst einmal spüren willst, wie unsere Zusammenarbeit sich anfühlt.
Coaching-Pakete
Für eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Du kannst zwischen kleinen, mittleren oder größeren Paketen wählen – z. B. 4, 10 ,16 oder 24 Sessions oder eine Begleitung über mehrere Wochen oder Monate. Ideal, wenn du tiefergehen und nachhaltige Veränderung möchtest.
vip-Fokustag
Ein intensiver Tag nur für dich. Viel Raum, um tiefer zu schauen, Knoten zu lösen und mit klaren nächsten Schritten wieder rauszugehen – besonders wertvoll an Wendepunkten.
Deep Roots-Systemische Aufstellung
Eine kraftvolle Möglichkeit, innere und äußere Muster sichtbar zu machen. Sie zeigt Zusammenhänge, die sonst im Verborgenen bleiben, und öffnet neue Perspektiven.
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