Hot Flasches & Rollercoaster
Dein Podcast über Midlife,
Veränderungen
und den ganz normalen Wahnsinn.
Unsere Botschaft:
Midlife ist dein Update
Am Küchentisch im Kopf
Ob es um Gefühle, Zweifel, unerwartete Veränderungen oder Momente, in denen du dich plötzlich wiederentdeckst .
Wir, Tanja, professionelle Coach und Trainerin, und Bianca, aufmerksame Fragende, kennen das und schauen mit dir auf das, was dich bewegt, unsicher macht oder wieder aufleben lässt.
"Echte Veränderung beginnt im Gespräch –
mit ehrlichen Fragen und kleinen Impulsen.“
Bei „Hot, Flashes & Rollercoaster“ sprechen wir offen, ehrlich und mit echtem Interesse mit dir über das Leben in der Mitte:
Manchmal wild, manchmal unsicher, manchmal überraschend schön.
Ich schenke dir kleine, alltagstaugliche Impulse, die dich zum Nachdenken, Lachen oder einfach zum Durchatmen bringen.
Bianca stellt die Fragen, die du dir selbst schon lange stellst, und macht Raum für das, was du bisher nicht laut ausgesprochen hast.
Hier gibt es ehrliche Gespräche auf Augenhöhe, Mut zum Hinschauen – und immer wieder Leichtigkeit zum Durchatmen.
Was dich erwartet
Gemeinsam durch alle Aufs und Abs
Wir nehmen dein Leben und deine Themen ernst. Wir spannen den Bogen von Hitzewallungen bis Herzklopfen, Alltagswahnsinn bis Neuanfang, Sinneskrisen bis Selbsterfindung. Immer mit Tiefgang und einer Prise Humor, damit du deine Gefühle verstehst und dein Leben wieder bewusst gestalten kannst.
Warum solltest du reinhören?
Weil du mit deinen Fragen und Herausforderungen nicht allein bist.
Weil ehrliche Antworten, neue Impulse und eine Portion „Andersdenken“ guttun – für deinen Kopf, deinen Alltag und dein Gefühl.
Du wirst merken, wie kleine Impulse große Veränderungen im Alltag bewirken.
Weil echtes Leben echte, unperfekte Gespräche braucht – am Küchentisch und in deinem Ohr.
Sei dabei: Jetzt reinhören
Hier kannst du gleich in „Hot, Flashes & Rollercoaster – deinen Podcast über Midlife‑Veränderung und den ganz normalen Wahnsinn“ reinhören.
Egal ob du unterwegs bist, auf der Couch oder am Küchentisch – nimm dir einen Moment für dich, leg dir Kopfhörer auf und lass dich überraschen.
Coming soon!
Macht die Runde am Küchentisch komplett
Hast du ein Thema auf dem Herzen, eine Frage oder etwas, das du lange mit dir herumträgst und unbedingt mal besprechen möchtest?
Dann schreib uns, vielleicht bist du schon Teil der nächsten Folge, als lauschende Stimme im Hintergrund oder als Gesprächspartnerin in einem nächsten Gespräch.
